行程：

第一天：成都—四姑娘山。早晨８点左右乘车从成都出发，经都江堰，于卧龙用午餐。沿途观卧龙峡谷风光，巴郎山垭口看云海，雪山、高山草甸、花卉，翻越海拨四千多米的巴郎山抵达猫鼻梁，观四姑娘山全景，之后乘车前往双桥沟内游览(观光车80元/人自理)，观阴阳谷、五色山、日月宝镜、人参果坪、沙棘林栈道、撵鱼坝、猎人峰、牛棚子、牛心山、阿妣山、野人峰等。宿：四姑娘山

第二天：长坪沟游览（骑马）(每条沟马费约50-150元自理，,观光车费40元/人自理)
早餐后前往长坪沟游览，由于道路未完全开通，大部份路段只能骑马，比较艰苦，在此沟内可以看到大姑娘、二姑娘、三姑娘及四姑娘山，另可观赏到枯树滩、唐柏古道、擂鼓岩、头道坪、二道坪、藏族村寨，午餐只能路餐。晚宿四姑娘山日隆镇。(骑马费用：根据您骑马的距离来收费，从喇嘛庙到二道坪50元，到下甘海子100元，到二河口150元，如果还想继续往前走，则可与马夫讨价还价，以上价格均是往返价，长坪沟自沟口到喇嘛庙一段观光车费40元自理。)


第三天：日隆--小金（46）--丹巴（55）--新都桥（190）。早餐后沿沃日河,沃日土司古碉、达维会师桥、夹金山、红军长征懋功会议原址小金，沿小金川河至千碉之国丹巴，进入甘孜州。游览城效天人合一的甲居藏寨。经东谷天然盆景、牦牛沟、台站沟、八美高山牧场等醉人自然风光至塔公草原，游览塔公草原，远眺亚拉雪山，雪山下的木雅金塔在阳光的照耀下熠熠闪光。沿塔公草原进入摄影天堂新都桥。 住：新都桥

第四天：新都桥--雅江（74）--理塘（146KM）--稻城（150KM）。
早餐后，尽观新都桥自然风光，先后翻越高尔卡山（4219米）、剪子弯山（4659米），卡子拉山（4718米）抵世界高城理塘，品无量河畔高原野生黄鱼，经扎嘎神山，稻城古冰帽遗址“海子山自然保护区”，桑堆小镇抵稻城。晚餐后沐浴茹布查卡温泉。住：稻城


第五天：稻城--赤土--日瓦（75KM）--亚丁（33KM）。晨观稻城日出，游览城郊傍河自然风光，翻越波瓦山（4400米），顺赤土河谷而下，饱览杜鹃山畔原始、古朴的高山、峡谷自然风光，观飘动的经幡，转经桶。于香格里拉（日瓦）乡午餐，餐后进入人类最后一片净土，最后的香格里拉--亚丁自然保护区，穿行原始森林，眺望位于世界佛教二十四圣地十一位的亚丁三枯主雪山之首--仙乃日（藏语：观音菩萨，海拨6032米），至离太阳最近的村庄--亚丁村，宿亚丁村。住：营地


第六天：亚丁--冲古寺--洛绒牛场--牛奶海、五色海--稻城   住：稻城
早餐后，徒步或骑马沿贡嘎银沟进入真正的香格里拉。转千年玛尼堆，游览圣山环抱中的冲古寺，洛绒牛场，珍珠海等风景区，朝拜雪峰央迈勇，夏诺多吉，自身体能可及可前往牛奶海、五色海（费用与安全自理）。约下午五点左右告别三座神山，返稻城，沐浴茹布查卡温泉。


第七天：稻城—理塘—新都桥--康定  住：康定
早餐后经桑堆，翻越海子山自然保护区古冰遗址，领悟大自然的鬼斧神功，观传说中龟兔赛跑的兔子山，经世界高城理塘、康巴小山城雅江，一路感受独特的高原风光回到摄影天堂新都桥。沿河谷两岸小桥、流水、杨林、人家风光至折多山，翻越折多山（4129M）抵情歌发源地甘孜州首府康定

第八天：木格措--海螺沟。早餐后，前往有小九寨沟之称的木格措（野人海）游览，观高山湖泊、白杨、红杉、杜鹃林、广阔的草甸及药池沸泉。下午驱车至冰川世界海螺沟。住：磨西镇


第九天：海螺沟一日游。早餐后换观光车（观光车55元/人自理）进入海螺沟三号营地，乘海螺沟观光索道(海螺沟索道是亚州跨度最大的高空索道，费用约160元往返自理)至大冰瀑布，或步行穿越原始森林到冰川观景台，观金银雪山，冰塔林等自然景观，之后乘车至二号营地沐浴天然温泉（温泉费65元/人自理）。住：磨西镇

第十天：海螺沟--成都。早餐后乘车返成都，至革命历史名城泸定，观红军长征之飞夺泸定桥后至冰川经二郎山，穿越二郎山隧道，沿青衣江至雨城雅安。午餐后经成雅高速约下午二点左右返成都，结束愉快行程。